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素食食譜
15.菜名\芝麻牛蒡
材 料
牛蒡6兩、芝麻少許、紅椒半條
調 味 料
甘露、醬油、香油、胡椒、糖
做 法
(1)將牛蒡去板切絲,漏水濾乾水份,紅椒切小片備用。
(2)下鍋放2匙油,放入紅椒、牛蒡加調味料及芝麻即可。
16.菜名\咖哩燴飯
材 料
素雞2片、紅蘿蔔1/2條、鮑魚菇2片、青豆仁少許、白飯1碗、洋芋2粒、芋頭1/3粒。
調 味 料
甘露、鹽、咖哩粉、麵粉、高湯。
做 法
(1)將洋芋、芋頭、紅蘿蔔蒸熟切中塊。
(2)素雞、鮑魚菇切塊備用。
(3)下鍋:將所有的材料放入炒數下,並放入咖哩粉、麵粉,炒片刻放高湯、調味料,片刻即可。